Kim (nie) jesteś tu i teraz?

Nie jesteś swoimi myślami…
Nie jesteś swoimi nawykami…
Nie jesteś swoimi wadami i zaletami…
Nie jesteś swoimi przekonaniami…
Nie jesteś swoimi porażkami, ani zwycięstwami…
Nie jesteś swoimi celami, ani marzeniami…

Nie jesteś niedoskonałością, ani doskonałością…
Nie jesteś celami, ani marzeniami innych…
Nie jesteś kontrolą, ani brakiem kontroli…
Nie jesteś dumą, ani pokorą…

Nie jesteś tym, kim chciałbyś być…
Nie jesteś tym, kim myślisz, że 

Czytaj dalej »

Incoming search terms:

• za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczny? podaj trzy odpowiedzi
• odczucia
• Za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczna? Podaj trzy odpowiedzi
• za co w życiu jesteś najbardziej wdzięczny
• za co w zyciu jesteś wdzięczny
• za co w życiu jesteś najbardziej wdzięczna
• za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczny cyctaty
• za co jestes najbardziej wdzieczny
• odczucja
• nie jestes tym czym myslisz

Twój ostatni dzień tutaj…?

Co by się stało, gdyby jutro nie wstało słońce, nie obudziłbyś się jutrzejszego poranka, lub po prostu nawet nie dożyłbyś do jutrzejszego dnia? Co za pytanie? Dlaczego miałbyś nie dożyć? Przecież tak oczywistym jest dla nas, że jutro wstanie słońce i też będzie dzień, że obudzimy się rano, że dożyjemy jutra, iż nawet przez myśl nam nie przechodzi, że może tak nie być.

Przecież jesteśmy zdrowi, nie grozi nam wojna, nie ma jakiegoś wielkiego zagrożenia terrorystycznego… jednak zdając sobie sprawę, że codziennie zdarzają się różne wypadki, niebezpieczne zdarzenia i nieprzewidziane sytuacje w których umierają ludzie zaczyna to nabierać innego znaczenia.

Za oczywiste zwykliśmy przyjmować, że wszystko będzie

Czytaj dalej »

Incoming search terms:

• jutro jest twój ostatni dzień tutaj

Tak! Udało mi się! Zrobiłem TO!

Pytanie pierwsze: ile razy w ciągu ostatniego tygodnia, miesiąca powiedziałeś tak właśnie do siebie? Pytanie drugie: ile razy w ciągu ostatniego tygodnia, miesiąca powiedziałeś do siebie coś w stylu, no nie, znowu mi się nie udało, znowu skopałem, schrzaniłem …itd. Niech zgadnę – to drugie stwierdzenie padło częściej niż to pierwsze? A może i zdarzyło się, że to pierwsze raczej nie padło, a powtarzałeś to drugie?

Co z tego? A to, że nie potrafimy lub po prostu nie pamiętamy aby cieszyć się naszymi sukcesami, osiągnięciami, dokonaniami, do których doprowadziliśmy, a lubimy rozpamiętywać i wyolbrzymiać drobne sprawy, które nie koniecznie wyszły nam tak, jakbyśmy tego chcieli.

Czy tak jest również w Twoim przypadku? Tego nie wiem. Wiem jednak, że ogromna rzesza ludzi, z którym rozmawiam na co dzień tak właśnie postępuje.

Co z tym zrobimy? To proste – zapoznaj się z mini listą pięciu kroków, które przedstawię poniżej i zacznij korzystać z chociaż jednego z nich na co dzień i sprawdź, czy działa też w twoim przypadku.

Czytaj dalej »

Incoming search terms:

• brain tracy cel ważne pilne
• co mi sie udalo w zuciu warznego
• co nam się w życiu udalo
• skomplikowane równanie którego wynikiem jest liczba 21
• znowu mi sie zycie nie udalodalo

21 pytań, na które musisz sobie odpowiedzieć

photo by Karen Eliot

Chwila refleksji, czas dla siebie, gorąca herbata z miodem i cytryną, relaksująca muzyka w tle, lampka nocna…

Krótka instrukcja:
Pytania ukierunkowują Twoje odpowiedzi na szukanie rozwiązań, na ekscytujące rzeczy, na jasną stronę mocy. Daj sobie czas na trochę zadumy i spokoju, na chwilę tylko dla siebie. Odpowiedz na nie z otwartym sercem i szczerze. Baw się przy tym. Poćwicz wyobraźnię. Pomarz.

…zaczynamy:

Czytaj dalej »

Incoming search terms:

• za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczny
• 21 pytań
• za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczny podaj trzy odpowiedzi
• za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczna podaj trzy odpowiedzi
• jak odpowiedziec na bo co
• pytania skłaniające do refleksji
• pytania do 21 pytan
• za co jesteś w życiu najbardziej wdzięczny?
• za co jestem w życiu najbardziej wdzięczna
• pytania na które musiasz

Gdy nic już nie robi na Tobie wrażenia…

Czy nie jest tak, że dziwi nas coraz mniej rzeczy? Że ekscytujące wydaje się nam tylko to, co niemożliwe? Że nie dostrzegamy cudów, które dzieją się tuż obok nas. Czy jesteśmy coraz bardziej obojętni? Czy coś się „zepsuło” w naszym postrzeganiu rzeczywistości? Czy można to naprawić, ulepszyć, udoskonalić?

Pamiętam jak pierwszy raz zobaczyłem góry – ich majestatyczne, śnieżnobiałe szczyty, unoszące się nad nimi chmury i przede wszystkim ich potęgę nad rozciągającą się doliną… przytłaczającą i intrygującą za razem. Co prawda było to dość dawno, bo na wycieczce w szkole podstawowej. Przyjechaliśmy do pensjonatu w którym nocowaliśmy i od razu pobiegliśmy wspinać się na stromą halę po drugiej stronie drogi.

I kiedy tak się wspinaliśmy po dość stromym zboczu łąki, na której jeszcze parę chwil wcześniej pewnie wypasały się owce, nagle któryś z kolegów odwrócił się i z ogromnym zdziwieniem malującym się na twarzy powiedział

Czytaj dalej »

Incoming search terms:

• cytaty o tym że nie dostrzegamy tego co koło nas
• codziennie patrze na świat jakbym go widiał poraz pierwszy analiza
• kamień wdzięczności
• podróżowanie przygoda cytaty
• Rob wszystko tak jakbyś robil to ostatni raz
• wszystko rób tak jakbyś robił to ostatni raz w życiu